Moet ik het uitmaken met mijn vriendin?

Soms lijkt het loslaten van een relatie die je met zoveel moeite en liefde hebt opgebouwd ontmoedigend. Als je dit leest, dan is het hoog tijd dat je analyseert waarom het uitmaken met je vriendin zo moeilijk is.

Je houdt misschien nog steeds van haar

Je lieve vriendin kan het type verslaving zijn waar je van houdt, maar het niet kunt verdragen om haar op te geven. She might be a good person, and you really likes her, but you can see you are not happy with her anymore.

Ken je haar al te lang?

Hoe langer je met iemand bent, hoe moeilijker het wordt om uit elkaar te gaan. Jullie kennen elkaar goed, maar de dingen lijken niet in jullie beider voordeel te werken, waardoor het onmogelijk is om een gezonde relatie te onderhouden.

Je bent bang dat je geen beter iemand zult vinden

Een beter iemand vinden is tegenwoordig een grotere uitdaging dan een relatie onderhouden. Je bent bang dat je geen andere vrouw zult vinden die graag met je zou willen daten.

Na zulke enge gedachten blijf je liever in een relatie die je energie wegzuigt en je geen geluk brengt.

Je krijgt misschien een gunst uit deze relatie

De gunsten kunnen zo simpel zijn als seks of dat ze de onkosten met je deelt. Zolang je enig voordeel uit deze relatie haalt, zal het een enorme uitdaging voor je zijn om het uit te maken.

Je bent bang voor verandering

Er zijn maar weinig mensen die van verandering houden en nieuwe dingen uitproberen. Als je bang bent voor verandering en te comfortabel bent met je oude gewoontes, dan zal het uitmaken met je huidige vriendin een uitdaging zijn die je liever uit de weg gaat.

Het is een beslissing die je leven verandert; daarom is het het beste om het zekere voor het onzekere te nemen voordat je het uitmaakt. Hier zijn een paar goede redenen om zo snel mogelijk uit de relatie te stappen.

1. Jullie willen allebei niet dezelfde dingen

Het hebben van verschillende meningen en het niet eens zijn over dezelfde dingen is natuurlijk in een relatie. Toch zijn de fundamentele levensdoelen en wat je verwacht van een relatie enorme keerpunten voor een relatie.

Dingen zoals trouwplannen, financiële doelen, toekomstige doelen, plannen over kinderen, belangrijke waarden, enz. bepalen samen de toekomst van jullie relatie. Niet dezelfde dingen willen en niet op dezelfde golflengte zitten over belangrijke levensbeslissingen lijkt in het begin misschien normaal, maar het kan serieuze problemen veroorzaken als je een langdurige relatie zoekt.

2. Gevechten wegen zwaarder dan de leuke tijd

Zijn jullie een koppel geworden dat om elk klein dingetje ruzie maakt? Als deze nare ruzies zo traumatiserend zijn geworden dat jullie niet langer een leuke, vredige tijd samen kunnen hebben, kan dat een duidelijk teken zijn om therapie te zoeken of de huidige relatie te beëindigen.

3. Je bent niet langer gelukkig met haar

Geluk is de kern van elke relatie. Als je je afvraagt: "Moet ik het uitmaken met mijn vriendin?", kijk dan eerlijk of je vaak gelukkig of ongelukkig bent met je vriendin.

Als je antwoord nee is, dan heb je geen andere reden nodig om de relatie te beëindigen. Je geestelijke gezondheid is de belangrijkste prioriteit die altijd voorop moet staan. Soms is het makkelijker om in een giftige relatie te blijven omdat het niet zo erg is en je hoopt dat het met de tijd beter zal gaan. Maar het is een droom die zelden uitkomt.

4. De relatie gaat te snel

Instemmen met dingen waar je je ongemakkelijk bij voelt kan veel stress en angst in een relatie veroorzaken.

Samenwonen, kennismaken met het gezin en het plannen van een gezin zijn allemaal belangrijke beslissingen waar je goed over na moet denken. Het is belangrijk om open en eerlijk te zijn tegen je partner over waar je staat en waar je je goed bij voelt. Als je voor geen van deze dingen klaar bent, is het goed om dat te zeggen.

Zoals relatie-expert April Masin suggereert, is communicatie de sleutel in elke serieuze relatie. Als je die moeilijke gesprekken niet voert, is dat een duidelijk teken dat het te snel gaat.

Praat met haar en zorg ervoor dat jullie op één lijn zitten voordat je belangrijke beslissingen neemt. Onthoud dat een gezonde relatie is gebaseerd op eerlijkheid, vertrouwen en open communicatie.

5. Je relatie is verstikkend geworden

Het bewaren van een gezonde balans tussen weten waar je bent en tijd met elkaar doorbrengen is de sleutel tot een bevredigende relatie. Als de aanwezigheid van je vriendin in je leven te overheersend en verstikkend is geworden, kan dat spanning en stress veroorzaken, wat kan leiden tot een relatiebreuk.

Haar gebrek aan vertrouwen en jouw onvermogen om jezelf te zijn in haar aanwezigheid kan alleen maar leiden tot meer frustratie en wrok in je leven.

6. Ze geeft je een slecht gevoel

Iedereen verdient een partner die hem of haar gelukkig, veilig en gewaardeerd maakt. Maar als je vriendin je altijd kleineert en haar subtiele achterbakse uitspraken je een onzeker gevoel geven, is dat een duidelijk teken dat deze relatie niet geschikt voor je is.

Je wordt zelfs een gemakkelijk doelwit als je een laag zelfbeeld hebt.

Probeer met haar te communiceren over deze kwesties, en als ze haar acties nog steeds niet rechtzet, dan is het tijd om weg te gaan, want het is een van de belangrijkste vormen van misbruik.

7. Emotioneel of fysiek misbruik is een norm geworden

Volgens psychotherapeute Lisa Brateman zouden bepaalde "dealbreakers" je snel moeten doen besluiten om een relatie te beëindigen. Bovenaan die lijst staat verbaal en fysiek misbruik. Fysiek misbruik ligt misschien meer voor de hand, maar emotioneel misbruik kan moeilijker te herkennen zijn. Verbaal misbruik komt in veel verschillende vormen voor, waaronder emotionele manipulatie en vernedering, en laat blijvende littekens achter.

Dit zijn tekenen van verbaal misbruik als je partner je voortdurend bekritiseert, je emoties manipuleert of je vernedert.

Ervoor kiezen om in een relatie te blijven met iemand die je vernedert kan ernstige gevolgen hebben voor je gevoel van eigenwaarde, onafhankelijkheid en waardigheid. Het is essentieel om prioriteit te geven aan je welzijn en te herkennen wanneer je een giftige situatie moet verlaten. Onthoud dat je het verdient om met respect en vriendelijkheid behandeld te worden in je relaties.

8. Je maakt herhaaldelijk ruzie over iets

Ruzies horen bij een relatie, maar als je niet kunt samenwerken om een redelijke oplossing te vinden voor de problemen is dat een duidelijke rode vlag.

Als je herhaaldelijk dezelfde ruzies hebt en niet tot een definitieve oplossing komt, moet je de cyclus doorbreken en de dingen beëindigen, want het is een kwestie van tijd voordat het je relatie negatief zal beïnvloeden.

9. Jullie zijn niet langer een prioriteit voor elkaar

Elkaar prioriteit geven is een belangrijk aspect van een gezonde relatie. Dus, als een van jullie of jullie allebei je rol niet spelen, zal de relatie zeker uit elkaar vallen.

Kelly Campbell, een psychologieprofessor, noemt een eenzijdige relatie een soort romantische relatie - waarin de macht niet in evenwicht is en de ene persoon "er veel in stopt in termen van middelen (tijd, geld, emotionele investering) dan de ander en er weinig tot niets voor terugkrijgt."

Het is belangrijk om aparte levens te hebben, maar je partner moet sommige aspecten van je leven in een relatie prioriteit geven. Dus als je in een situatie terechtkomt waarin alleen jij moet proberen om hen te zien en dingen te laten werken, dan zit je vast in een eenzijdige relatie.

10. Ze ontwijkt het probleem in plaats van eraan te werken

In een relatie is het de bedoeling dat je elke dag voor uitdagingen en moeilijke beslissingen komt te staan. Maar als ze niet bereid is om die problemen op te lossen of er iets aan te doen, dan is dat geen slecht teken.

Of het nu haar giftige houding is, het verschil in waarden of onredelijke verwachtingen, als ze niet bereid is om met je samen te werken om die problemen op te lossen, dan is er een solide reden om het uit te maken.

Het is like vast komen te zitten in het midden van de oceaan met iemand die je niet wil helpen om de boot te roeien. Het is een teken dat je jezelf moet redden en moet proberen elders liefde te vinden.