Czy powinienem zerwać z dziewczyną?

Czasami porzucenie związku, który zbudowałeś z takim wysiłkiem i miłością, wydaje się zniechęcające. Jeśli to czytasz, to najwyższy czas, abyś przeanalizował, dlaczego zerwanie z dziewczyną jest tak trudne.

Wciąż możesz ją kochać

Twoja ukochana dziewczyna może być typem uzależnienia, które kochasz, ale nie możesz z niej zrezygnować. Może być dobrą osobą i naprawdę ją lubisz, ale widzisz, że nie jesteś już z nią szczęśliwy.

Znasz ją zbyt długo?

Im dłużej jesteś z kimś, tym trudniej jest się z nim rozstać. Znacie się dobrze, ale sprawy nie wydają się działać na korzyść obu stron, co uniemożliwia utrzymanie zdrowego związku.

Boisz się, że nie znajdziesz kogoś lepszego

Znalezienie kogoś lepszego w dzisiejszych czasach stało się większym wyzwaniem niż utrzymanie związku. Boisz się, że nie znajdziesz innej kobiety, która chciałaby się z tobą umówić na randkę.

Po takich przerażających myślach wolisz pozostać w związku, który wysysa twoją energię i nie daje ci szczęścia.

Być może otrzymujesz jakąkolwiek przysługę z tego związku

Przysługi mogą być tak proste, jak seks lub dzielenie się z tobą wydatkami. Dopóki czerpiesz jakiekolwiek korzyści z tego związku, zerwanie z nią będzie dla ciebie ogromnym wyzwaniem.

Boisz się zmian

Mało kto lubi zmiany i próbowanie nowych rzeczy. Jeśli boisz się zmian i czujesz się zbyt komfortowo ze swoimi starymi nawykami, to zerwanie z obecną dziewczyną będzie wyzwaniem, którego wolisz uniknąć.

Jest to decyzja zmieniająca życie, dlatego najlepiej jest mieć pewność, zanim ją podejmiesz. Oto kilka świetnych powodów, dla których powinieneś jak najszybciej zakończyć związek.

1. Oboje nie chcecie tych samych rzeczy

Posiadanie różnych opinii i nie zgadzanie się na te same rzeczy jest naturalne w związku. Jednak podstawowe cele życiowe i to, czego oczekujesz od związku, są ogromnymi punktami zwrotnymi dla związku.

Na przykład, rzeczy takie jak plany małżeńskie, cele finansowe, przyszłe cele, plan dotyczący dzieci, główne wartości itp. składają się na przyszłość twojego związku. Niechęć do tych samych rzeczy i brak zgodności co do głównych decyzji życiowych mogą początkowo wydawać się normalne, ale mogą powodować poważne problemy, jeśli szukasz długoterminowego związku.

2. Walki przeważają nad zabawą

Czy staliście się parą, która kłóci się o każdą drobnostkę? Jeśli te paskudne kłótnie stały się tak traumatyczne, że nie możecie już spędzać razem przyjemnych i spokojnych chwil, może to być wyraźny znak, że powinniście poszukać porady lub zakończyć obecny związek.

3. Nie jesteś już z nią szczęśliwy

Szczęście jest podstawą każdego związku. Jeśli zastanawiasz się: "Czy powinienem zerwać z moją dziewczyną?", spójrz uczciwie na to, czy często jesteś szczęśliwy, czy nieszczęśliwy ze swoją dziewczyną.

Jeśli Twoja odpowiedź brzmi "nie", to nie potrzebujesz żadnego innego powodu, aby zakończyć związek. Twoje zdrowie psychiczne jest głównym priorytetem, który zawsze powinien być na pierwszym miejscu. Czasami łatwiej jest pozostać w toksycznym związku, ponieważ nie jest tak źle i masz nadzieję, że z czasem wszystko się poprawi. Jest to jednak marzenie, które rzadko się spełnia.

4. Związek rozwija się zbyt szybko

Zgadzanie się na rzeczy, z którymi nie czujesz się komfortowo, może powodować wiele stresu i niepokoju w związku.

Wspólne zamieszkanie, spotkanie z rodziną i planowanie rodziny to ważne decyzje, które wymagają starannego rozważenia. Ważne jest, aby być otwartym i szczerym ze swoim partnerem na temat tego, na czym stoisz i z czym czujesz się komfortowo. Jeśli nie jesteś gotowy na którąkolwiek z tych rzeczy, możesz to powiedzieć.

Jak sugeruje ekspert ds. relacji April Masin, komunikacja jest kluczowa w każdym poważnym związku. Jeśli nie prowadzisz tych trudnych rozmów, jest to wyraźny znak, że sprawy toczą się zbyt szybko.

Porozmawiaj z nią i upewnij się, że oboje jesteście po tej samej stronie przed podjęciem ważnych decyzji. Pamiętaj, że zdrowy związek opiera się na szczerości, zaufaniu i otwartej komunikacji.

5. Twój związek stał się duszący

Utrzymanie zdrowej równowagi między wiedzą o miejscu pobytu drugiej osoby a wspólnym spędzaniem czasu jest kluczem do satysfakcjonującego związku. Jeśli obecność twojej dziewczyny w twoim życiu stała się zbyt przytłaczająca i dusząca, może to powodować napięcie i stres, prowadząc do rozpadu związku.

Jej brak zaufania i twoja niezdolność do bycia sobą w jej obecności może tylko prowadzić do większej frustracji i urazy w twoim życiu.

6. Sprawia, że czujesz się źle

Każdy zasługuje na partnera, który czyni go szczęśliwym, bezpiecznym i docenianym. Jeśli jednak twoja dziewczyna zawsze cię umniejsza, a jej subtelne wypowiedzi sprawiają, że czujesz się niepewnie, jest to wyraźny znak, że ten związek nie jest dla ciebie odpowiedni.

Stajesz się nawet łatwym celem, jeśli masz niską samoocenę.

Spróbuj porozmawiać z nią o tych kwestiach, a jeśli nadal nie naprawi swoich działań, nadszedł czas, aby odejść, ponieważ jest to jedna z głównych form znęcania się.

7. Przemoc emocjonalna lub fizyczna stała się normą

Według psychoterapeutki Lisy Brateman, pewne czynniki powinny skłonić cię do natychmiastowego zakończenia związku. Na szczycie tej listy znajduje się przemoc słowna i fizyczna. Podczas gdy przemoc fizyczna może być bardziej oczywista, przemoc emocjonalna może być trudniejsza do wykrycia. Przemoc słowna przybiera wiele różnych form, w tym manipulację emocjonalną i poniżanie, pozostawiając trwałe blizny.

Są to oznaki przemocy werbalnej, jeśli twój partner nieustannie cię krytykuje, manipuluje twoimi emocjami lub upokarza cię.

Decyzja o pozostaniu w związku z kimś, kto Cię poniża, może mieć poważne konsekwencje dla Twojej samooceny, niezależności i godności. Ważne jest, aby priorytetowo traktować swoje dobre samopoczucie i rozpoznać, kiedy opuścić toksyczną sytuację. Pamiętaj, że zasługujesz na traktowanie z szacunkiem i życzliwością w swoich relacjach.

8. Ciągle się o coś kłócisz

Kłótnie są częścią związku, ale jeśli nie możecie wspólnie znaleźć rozsądnego rozwiązania problemów, to jest to wyraźna czerwona flaga.

Powtarzające się te same kłótnie i brak ostatecznego rozwiązania wymagają przerwania cyklu i zakończenia sprawy, ponieważ jest to kwestia czasu, zanim wpłynie to negatywnie na twój związek.

9. Nie jesteście już dla siebie priorytetem

Nadawanie sobie nawzajem priorytetów jest ważnym aspektem zdrowego związku. Tak więc, jeśli jedno z was lub oboje nie odgrywacie swojej roli, związek z pewnością się rozpadnie.

Kelly Campbell, profesor psychologii, określiła jednostronną relację jako rodzaj romantycznego związku - w którym władza jest niezrównoważona, a jedna osoba "wkłada dużo więcej zasobów (czasu, pieniędzy, inwestycji emocjonalnych) niż druga osoba i otrzymuje niewiele lub nic w zamian".

Ważne jest, aby mieć oddzielne życie, ale twój partner musi nadać priorytet niektórym aspektom twojego życia w związku. Jeśli więc znajdziesz się w sytuacji, w której tylko ty musisz starać się z nim spotykać i sprawiać, by wszystko działało, to utkniesz w jednostronnym związku.

10. Unika problemów zamiast nad nimi pracować

W związku, każdego dnia musisz stawiać czoła wyzwaniom i trudnym decyzjom. Ale jeśli ona nie chce rozwiązać lub zrobić czegokolwiek z tymi problemami, to nie jest to zły znak.

Niezależnie od tego, czy jest to jej toksyczna postawa, różnica w wartościach, czy nieuzasadnione oczekiwania, jeśli nie chce z tobą pracować, aby rozwiązać te problemy, istnieje solidny powód, aby z nią zerwać.

To jak utknięcie na środku oceanu z kimś, kto nie pomoże ci wiosłować łodzią. To znak, że musisz się ratować i spróbować znaleźć miłość gdzie indziej.