Looksmaxing 2024: Allt du behöver veta om denna nya trend

Enkelt uttryckt är sermaxing konsten att maximera en persons fysiska utseende genom olika medel och strategier. Med enkla ord är det ett koncept för självförbättring - förbättring av självförtroende och attraktion.

Naturligtvis är hudvård den viktigaste aspekten av utseendemaximering. Korrekt ansiktsestetik innebär att man använder de bästa produkterna för att få en klarare och snyggare hud. Från rengöringsmedel till fuktkrämer, serum och masker för ögonen - rätt applicering av produkterna kan ge en klarare och friskare hud dag ut och dag in.

Fitness och kroppsförändring är också mycket viktigt för looksmaxing. Den fysiska konditionen förbättras genom både styrketräning och en korrekt kosthållning som respekteras. Looksmaxare har ofta som mål att nå sin estetiska fettprocent och en idealisk fördelning av muskelproportioner.

Modeval och din personliga stil är lika viktiga aspekter av looksmaxing. Välsittande kläder som matchar din kroppstyp och följer säsongens trender med förstklassiga basplagg kommer garanterat att öka din attraktionskraft. Att förstå färgkoordinering, göra kloka val av accessoarer och trendigt mode är andra viktiga lärdomar när du bemästrar look-maximum-spelet.

Sedan kan det vara intressant att genomgå kosmetiska operationer som näsplastik (näsoperation), käkkirurgi eller tandkorrigering om en person bestämmer sig för att påbörja en lookmaxing-resa. Dessa typer av operationer hjälper till att försköna ansiktsformen för att göra den mer proportionerlig eller för att korrigera upplevda brister.

I allmänhet handlar looksmaxing om att ta kontroll över sitt utseende för att fatta välgrundade beslut för bättre förbättra det. Som kultur tillåter den individer att engagera sig i självförbättring och samtidigt öka självförtroendet genom att genomföra en omvandling av den fysiska kroppen.

Looksmaxing har sitt ursprung i incel (ofrivilligt celibat) gemenskap, som blev populärt på nätet. Incels är personer som tror att de inte kan hitta romantiska eller sexuella relationer eftersom de är fula. Looksmaxing uppstod som ett sätt för dem att förbättra sitt utseende och förbättra sina odds med potentiella partners.

Med tiden växte lookmaxing ur incel-världen och blev mer allmänt känt i självhjälpskretsar. Framväxten av sociala medieplattformar som Instagram hjälpte också stärka sin profil genom att göra människor mer medvetna om hur de såg ut online.

Kändisar och influencers har också spelat en stor roll för att öka medvetenheten om looksmaxing-trenden. Många kändisar talar öppet om att de har gjort kosmetiska ingrepp eller följt strikta fitnessprogram för att se perfekta ut - något som andra kanske vill prova själva om det fungerade för deras idoler.

Intresset för estetiska förbättringar och utseendeförbättringar har bara ökat med populariteten hos dokusåpor som "The Swan" och "Extreme Makeover", bland andra. Dessa program visar människor som genomgår olika typer av förvandlingar, från plastikkirurgi till tandvård, konditionsträning och byte av garderob.

Looksmaxing är i grunden en sammanslagning av samhälleliga påtryckningar och ett ökat fokus på fysiskt utseende på sociala medieplattformar. Dessutom påverkas det av offentliga personer som uppnår skönhetsideal. Det ger en känsla av ett inneboende behov av acceptans och erkännande i en bildcentrerad värld.

Looksmaxing och looksmax är begrepp som ofta används synonymt, men det finns vissa skillnader mellan dem.

Looksmaxing är det bredare begreppet. Detta begrepp omfattar tekniker som människor anser vara användbara för att öka sin fysiska attraktionskraft. Det kan handla om att förbättra sin hud, kondition, klädstil, eller grooming och kosmetiska ingrepp.

I den meningen liknar det självförbättring i allmänhet, eftersom det inte bara handlar om hur någon ser ut utan också hur de känner sig på insidan.

På andra sidan innebär looksmax att uppgradera sina ansiktsdrag för ett mer önskvärt utseende, ofta med hjälp av sminktekniker, frisyrer och grooming (skäggvård etc.), eller tillfälliga åtgärder som fillers eller contouring.

Målet är vanligtvis en förbättrad estetisk balans - tänk större ögon, tunnare näsa, skarpare käklinje eller fylligare läppar.

Du kan till exempel börja med looksmaxing som en del av en större satsning på att förbättra ditt utseende genom hudvård och fitness, plus kanske till och med några modejusteringar.

Men om du bara fokuserar på att förbättra det du har ovanför axlarna - helt tack vare smart kosmetika - då skulle det ses som att du ägnar dig åt looksmax.

Vill du börja lookmaxa dig själv? Här är några steg som du måste ta för att maximera ditt utseende och uppnå önskad look.

• Få din hudvårdsrutin på plats: Gör en daglig hudvårdsrutin som omfattar rengöring, återfuktning och solskydd. Välj dina produkter efter din hudtyp!

• Håll dig i form med kost och motion: Att träna eller motionera dagligen, oavsett om det handlar om att lyfta vikter eller någon form av konditionsträning, hjälper till att tona kroppen (och ansiktsmusklerna), vilket bidrar till ett förbättrat allmänt hälsotillstånd. Hälsosamma, näringsrika måltider hjälper till att hålla håret glansigt, huden glödande och naglarna starka. Och glöm inte kvalitetssömn!

• Klä dig för rollen: Fundera på vilken typ av kläder som passar bäst till en viss kroppstyp (t.ex. plagg som framhäver vissa drag) - och vilka färger som passar bäst till en viss hudtyp.

• Personlig skötsel: En standard för personlig skötsel är att hålla håret väl på plats och vara uppdaterad med den nuvarande stilen. Skäggstilen bör vara korrekt och skarp eller det skägg som passar personligheten.

• Sminktips (för män och kvinnor): Dessa inkluderar enkla sminktips för att täcka över fula märken med hjälp av en enkel concealer och för att få vissa definierade områden i rampljuset mycket subtilt.

• Hållning och kroppsspråk: Betydelsen av hållning för hur andra människor uppfattar dig. En bra hållning när du står och sitter hjälper dig att utstråla självförtroende med stöd av ett bra kroppsspråk.

• Smile Makeover (vid behov): Särskilt fokus på goda tandvårdsvanor och munhygien med rätt sätt att regelbundet borsta tänderna och använda tandtråd. Nästa fas är professionella behandlingar för tandblekning eller tandreglering, om det behövs på grund av problem med felaktiga tänder.

Värdet av utseendefixering varierar från person till person, beroende på deras egna erfarenheter. För vissa människor kan försök att se så bra ut som möjligt få dem att tro mer på sig själva och känna sig gladare i allmänhet - vilket är bra för den psykiska hälsan.

En annan anledning till att utseendefixering kan ha betydelse är att det finns bevis för att människor som ser bättre ut tenderar att klara sig bättre i livet på många olika områden: de har lättare att få vänner, få jobb eller hitta kärleken.

Men det är viktigt att inte bli alltför fixerad vid enbart utseendemaxning utan att också arbeta med sig själv på insidan: det kan göra dig olycklig eller innebära att du till slut bara bryr dig om hur saker och ting ser ut på utsidan.

Så, ett perspektiv är inte rätt för alla. Huruvida looksmaxing verkar användbart eller inte beror på vad någon personligen tycker passar dem bäst och vad de hoppas kunna uppnå genom att fokusera särskilt på detta område.

Även om individuella perspektiv kommer att skilja sig åt när det gäller användbarheten av looksmaxing, ligger dess verkliga värde i dess förmåga att hjälpa individer att uppfylla personliga mål och öka den övergripande tillfredsställelsen med sig själva.

Nej, looksmaxing är inte en mansspecifik sak. Även om ordet kan ha sitt ursprung i någon av mansdominerade nätgemenskaper, omfattar looksmaxing båda könen.

Looksmaxing omfattar flera tekniker och strategier för självförbättring som kan användas för att öka den estetiska attraktionskraften, som både män och kvinnor kan följa. Looksmaxing handlar om att maximera den estetiska potentialen, oavsett kön.

Kvinnor kan fokusera på hudvård, fitnessrutiner, modeval, skönhet och grooming som förbättrar utseendet. På samma sätt kan män också fokusera på dessa områden, bortsett från de som rör kroppsförändringsövningar eller mode och styling av ansiktshår.

Målen och metoderna för looksmaxing varierar från person till person beroende på personliga preferenser och de sociala skönhetsnormer som man tror skulle passa en. Man kan sträva efter de bästa maskulina egenskaperna, som en bra haka eller en vältränad kropp, och en annan kan sträva efter de bästa feminina egenskaperna, som mjuk hud eller en timglasfigur.