Wie reagiere ich am besten auf den Kontaktabbruch?

Zunächst einmal: Was ist Kontaktabbruch?

Ghosting beschreibt das Phänomen, dass sich jemand ohne Erklärung einfach in Luft auflöst. Manchmal passiert es schon nach einem einzigen Date, aber auch nach wochenlanger Partnersuche oder in einer bestehenden Beziehung kann es passieren.

Wenn jemand verschwindet, obwohl man sich unterhalten hat, fühlt sich das nicht gut an. Und Menschen haben etwas Besseres verdient. Es ist also verständlich, dass man traurig oder verwirrt ist, wenn jemand einen Kontaktabbruch vornimmt, anstatt eine klare Nachricht darüber zu senden, was los ist.

Leider scheint es so, als ob der Kontaktabbruch ein Dauerzustand ist. Deshalb ist es wichtig zu verstehen, was eine Person zum Kontaktabbruch veranlasst, und herauszufinden, wie du darauf reagieren kannst, falls es dir selbst passiert.

Was auch immer der Grund sein mag, es ist immer einfacher, einen Kontaktabbruch wahrzunehmen, wenn du viele andere matches hast, auf die du dich konzentrieren kannst!

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Dann wollen wir doch mal sehen, warum Kontaktabbruch überhaupt passiert!

Zu explizit, zu schnell

Vor allem, wenn du dich auf partnersuche-apps triffst, kann es verlockend sein, gleich zu heiß und heftig zu werden. Das schreckt aber in der Regel ab - es sei denn, sie hat sich klar ausgedrückt, dass sie genau das will.

Klebrig oder verzweifelt wirken

Wenn du zu viele Nachrichten hintereinander schickst oder eine Antwort auf deine Nachrichten verlangst, ist das ein guter Weg, um einen Kontaktabbruch zu bekommen. Wenn jemand bereits entschieden hat, dass du eine Ablehnung nicht gut verkraftest, wird er wahrscheinlich nur noch einen Kontaktabbruch vornehmen, um Konflikte zu vermeiden.

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Sie haben das Interesse verloren

Selbst wenn du alles richtig gemacht hast, sind die Leute manchmal einfach nicht mehr interessiert. Kontaktabbruch ist scheiße und es ist verständlich, dass du dich verletzt fühlst. Aber es ist besser, zu akzeptieren, dass es passiert, als um sich zu schlagen.

Denk daran, dass viele Männer Zurückweisungen nicht gut verkraften. Sie werden wütend und reagieren auf eine Art und Weise, die vielen Frauen beigebracht hat, dass es sicherer ist, Konflikten einfach auszuweichen.

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Versuch, keine Gefühle zu verletzen

Ob du es glaubst oder nicht, manchmal kommt der Kontaktabbruch mit guten Absichten. Es kann sein, dass die andere Person versucht, deine Gefühle nicht zu verletzen, oder dass sie sich schuldig fühlt, weil sie die Sache beenden will und nicht weiß, wie sie ehrlich sein soll.

Es macht zwar keinen Spaß, kontaktabgebrochen zu werden, aber es kann helfen zu erkennen, dass die andere Person es vielleicht gut meint. Und wenn du es gelassen nimmst, ist es immer möglich, dass du später mit der Person befreundet sein kannst.

Was ist, wenn du stattdessen cybergemobbt wirst? Hier sind ein paar Möglichkeiten, wie du damit umgehen kannst.

Es liegt nicht an dir, es liegt an ihnen

Manchmal ist es wirklich wahr - es liegt nicht an dir, sondern an ihnen. Die Menschen haben ein bewegtes Leben und es kann alles Mögliche passieren, was dazu führt, dass sie Gespräche und sogar Beziehungen abbrechen. Vielleicht kommen sie später wieder zurück, vielleicht auch nicht. Aber wenn du dir überlegt hast, wie eure Gespräche verlaufen sind, und keinen Fehler gefunden hast, solltest du davon ausgehen, dass sie eine gute Entschuldigung für ihr Verschwinden hatten.

Erstens: Zieh keine voreiligen Schlüsse. Menschen sind beschäftigt und brechen Gespräche aus allen möglichen Gründen ab. Vielleicht brauchen sie nur etwas Zeit und du wirst wieder von ihnen hören.

Wenn du das Gefühl hast, dass genug Zeit vergangen ist, schicke eine Nachricht, um dich zu melden. Bleib locker, vielleicht fängst du ein neues Gespräch an. Wenn du dann immer noch keine Antwort bekommst, musst du entscheiden, ob du noch eine letzte Nachricht schicken willst oder ob du die Sache auf sich beruhen lässt.

Wenn du dachtest, dass du eine echte Verbindung zu der Person hattest, die dich kontaktabbricht, kann es sich lohnen, ihr eine Nachricht zu schicken, um zu fragen, was passiert ist. Achte auch hier darauf, dass du es nicht zu ernst nimmst und der Person nicht die Schuld für die ganze Situation gibst. Schicke stattdessen eine Nachricht, in der du der Person mitteilst, dass du dich fragst, was passiert ist, und dass du dich über eine Antwort freuen würdest, sie aber nicht bedrängen willst.

An diesem Punkt liegt der Ball bei ihnen. Du kannst hoffen, dass sie sich bei dir melden, aber dränge sie nicht zur Sache. Mach einfach weiter und hoffe, dass sie ein schönes Leben haben.

Die Entscheidung, wie du auf Kontaktabbruch reagierst, hängt davon ab, wie ernst die Beziehung zum Zeitpunkt des Kontaktabbruchs war.

Wenn ihr immer noch nur über eine dating-app gechattet habt oder nur ein einziges Date hattet und sie nicht auf deine Nachrichten antwortet, ist es wahrscheinlich, dass ihr in Bezug auf die Beziehung nicht auf derselben Seite standet.

Auch wenn du denkst, dass es ein gutes Match ist, kann es sein, dass die andere Person einfach kein romantisches Interesse verspürt. Die ganze Situation ist zwar unangenehm, aber das Einzige, was du tun kannst, ist, abzuwarten und zu sehen, ob die Person antwortet. Schreibe nicht weiter nach. Wenn jemand plötzlich keine Lust mehr auf eine Beziehung hat, wird nichts, was du sagst, seine Meinung ändern.

Stattdessen ist es an der Zeit, sich auf die Zukunft zu konzentrieren. Mach weiter und versuche es noch einmal mit jemand anderem. Und wenn du frustriert bist, schau dir unsere Tipps für die Partnersuche an, z. B. was du tun kannst, wenn du [auf Tinder] keine Dates bekommst (https://roast.dating/de/blog/tinder-keine-dates).