Så här får du en flickvän: En steg-för-steg-guide

Om du letar efter hur man skaffar en flickvän behöver du förmodligen inte ännu ett trick eller en raggreplik. Du behöver en tydlig väg: bli någon som kan bidra till en sund relation, träffa kvinnor som faktiskt är kompatibla med dig, göra ditt intresse lätt att förstå och gå vidare endast när ansträngningen är ömsesidig.

Det är ett bättre mål än att försöka få en specifik person att tycka om dig. Du kan inte kontrollera attraktion, timing eller någon annans känslor. Du kan kontrollera dina egna standarder, dina sociala vanor, din dejtingprofil, sättet du startar konversationer på och hur respektfullt du hanterar gränser.

Börja med beredskap, inte taktik

Innan du fokuserar på att hitta en flickvän, fråga dig själv om du är redo att vara en bra partner. En relation fixar inte ensamhet, osäkerhet eller ett stökigt liv. Det fungerar bäst när du redan har grundläggande stabilitet, egna intressen och förmågan att lyssna utan att förvandla varje meningsskiljaktighet till ett hot.

Matchs guide till att skaffa flickvän sätter beredskap och kompatibilitet före teknik, vilket matchar det verkliga sökintresset här: du försöker inte bara få en dejt, du försöker bygga något som kan vara. HelpGuide betonar också att sunda relationer bygger på kommunikation, kontakt och kontinuerlig ansträngning, inte en enskild dramatisk gest.

• Du kan avsätta tid för någon konsekvent, inte bara när du är uttråkad.
• Du kan acceptera ett nej utan att argumentera, straffa eller försöka förhandla bort det.
• Du vet vilken typ av relation du vill ha: dejting utan förpliktelser, exklusivitet eller något långsiktigt.
• Du har tillräckligt mycket på gång i ditt liv för att en flickvän ska bli en del av det, inte hela lösningen på det.

Träffa kompatibla kvinnor på rätt platser

Det snabbaste sättet att göra dejting svårare är att jaga personer som inte letar efter samma sorts kontakt. Ditt mål är inte att gå fram till varje kvinna du ser. Ditt mål är att spendera mer tid på platser där samtal är naturliga och där det redan finns ett gemensamt sammanhang.

• Datingappar: användbara när dina foton, prompts och intentioner är tydliga.
• Vänners vänner: mindre press eftersom det redan finns ett socialt sammanhang.
• Kurser, evenemang och grupper: bättre för upprepad interaktion med låg press.
• Jobbet eller skolan: gå fram försiktigt och respektera gränser eftersom den andra personen inte alltid kan undvika dig så lätt.
• Sociala kvällar med vänner: bra när du är närvarande och pratsam, inte när du skannar rummet som en att-göra-lista.

Om du använder dejtingappar, låt profilen ägna mindre tid åt att låtsas och mer åt att filtrera. Visa ansiktet tydligt, inkludera helkroppsbilder och livsstilsfoton, undvik bittra prompts och säg något specifikt om hur det faktiskt är att dejta dig.

Gör den första konversationen specifik

De flesta svaga konversationer misslyckas för att de är generiska. "Hej" ger den andra personen inget att svara på. En bättre öppningsreplik noterar något verkligt, ställer en enkel fråga och lämnar utrymme för dem att säga mer.

Använd den här strukturen: observation, fråga, dela något kort om dig själv.

• "Du nämnde att du testar nya kaffeställen. Vilket är det bästa du hittat hittills? Jag letar efter någonstans som är tillräckligt lugnt för att kunna läsa."
• "Din rese-prompt fick mig att skratta. Är du mer av en person som planerar allt i förväg eller någon som tar det som det kommer när du väl är framme?"
• "Jag såg att du gillar livemusik. Vilken typ av spelning är faktiskt värd att gå ut på en vardagskväll?"

Poängen är inte att imponera på henne med en perfekt replik. Det handlar om att göra konversationen lätt att fortsätta och visa att du är uppmärksam.

Fråga om en enkel dejt när det finns ömsesidigt intresse

Vänta inte för evigt, men hasta inte fram en dejt efter bara ett enstaka svar heller. Leta efter tecken på ömsesidig ansträngning: hon svarar med mer än enstaka ord, ställer frågor tillbaka, skrattar eller bygger vidare på ämnet och undviker inte att försöka göra upp planer.

En bra fråga är tydlig, kravlös och tillräckligt specifik för att det ska gå att svara på den.

• "Jag har uppskattat att prata med dig. Vill du ta en kaffe i helgen?"
• "Det här har varit kul. Vill du fortsätta prata över en drink på torsdag eller fredag?"
• "Du verkar lätt att prata med. Vill du ses för en promenad och kaffe på söndag eftermiddag?"

Om hon säger nej eller ger ett tveksamt nej, acceptera det. Du kan lämna dörren öppen en gång, men fortsätt inte att ligga på. Planned Parenthood beskriver samtycke som en pågående överenskommelse, och den principen är viktig före en dejt, under en dejt och vid all form av fysisk eskalering.

Innan du skriver om allt,få din profil poängsatt och se vilka foton som sänker din matchningsfrekvens.

Dejta för kompatibilitet, inte för bekräftelse

En dejt är inte en audition där du försöker vara den person hon vill ha. Det är en ömsesidig kontroll av kompatibilitet. Du bör vara varm, nyfiken och närvarande, men du bör också vara uppmärksam på om era liv och förväntningar matchar.

• Livsstil: Vill hon ha samma tempo i sitt sociala liv, jobb och tid tillsammans?
• Kommunikation: Svarar hon direkt, eller blir allt otydligt och förvirrande?
• Värderingar: Krockar era synsätt på förhållanden, familj, ambition och självständighet på sätt som spelar roll?
• Tillgänglighet: Är hon faktiskt känslomässigt och praktiskt tillgänglig för att dejta?
• Ansträngning: Sker planering, sms:ande och nyfikenhet från båda håll?

Detta tankesätt hindrar dig från att investera för mycket i någon bara för att hon är attraktiv. Attraktion betyder något, men den kan inte bära en relation på egen hand.

Bygg tillit över flera dejter

Det bästa sättet att gå från dejtande till flickvän är oftast tråkigt på rätt sätt: följ upp, kommunicera tydligt, kom ihåg vad hon berättar för dig och försvinn inte mellan dejterna. Tillit växer när ditt beteende blir förutsägbart och respektfullt.

• Bekräfta planer istället för att låta henne gissa.
• Skicka sms för att du vill ha kontakt, inte för att du behöver konstant bekräftelse.
• Notera vad hon tycker om och planera utifrån det ibland.
• Dela med dig tillräckligt om ditt eget liv så att hon också kan lära känna dig.
• Hantera små meningsskiljaktigheter lugnt istället för att försöka vinna dem.

NY.gov listar respekt, ärlighet, tillit, jämlikhet och kommunikation som tecken på en sund relation. Det är inga abstrakta ideal; de visar sig i om båda personerna känner sig hörda, trygga med att säga nej och fria att ha ett liv utanför relationen.

Respektera gränser och samtycke

Om du vill ha en flickvän måste du vara pålitlig när det gäller gränser. Love is respect förklarar att gränser kan vara emotionella, fysiska, digitala och sexuella. Det betyder att du inte bör se integritet, svarstider på sms, fysisk kontakt eller exklusivitet som saker du har rätt till bara för att ni har varit på några dejter.

Använd direkta avstämningar när något är viktigt.

• "Gillar du att sms:a under dagen, eller fungerar kvällar bättre för dig?"
• "Jag skulle vilja kyssa dig. Skulle det vara okej?"
• "Letar du efter något exklusivt, eller håller du fortfarande på att fundera ut det?"
• "Jag gillar vart det här är på väg. Hur känner du inför det?"

Tydliga frågor kanske känns mindre filmiska, men de minskar pressen och gör attraktion tryggare för båda parter.

Om din profil fortfarande inte får några matchningar,få en gratis profilbedömningoch en handlingsplan foto för foto baserad på dina faktiska bilder.

Definiera relationen tydligt

Du gör inte någon till din flickvän genom att anta, hinta eller försöka skapa press. Du definierar relationen genom att ha ett direkt samtal efter att ni har tillbringat tillräckligt mycket tid tillsammans, visat ömsesidigt intresse och varit konsekventa nog för att göra frågan rimlig.

Prova något enkelt: "Jag gillar att spendera tid med dig och jag är intresserad av att vara exklusiva. Är det något du också vill?"

Om hon säger ja, prata om vad exklusivitet innebär för er båda. Om hon är osäker, avgör om du är bekväm med att fortsätta dejta utan den tydligheten. Om hon säger nej, tro på henne och gå vidare med respekt.

Vanliga misstag som gör det svårare

• Att försöka övertyga en ointresserad person istället för att träffa fler kompatibla personer.
• Att behandla dejting som en formel där rätt replik tvingar fram rätt resultat.
• Att skicka för många meddelanden för att tystnad gör dig orolig.
• Att forcera fysisk kontakt istället för att kontrollera om intresset är ömsesidigt.
• Att bara ge komplimanger om utseende och aldrig visa nyfikenhet på hennes faktiska liv.
• Att ignorera dina egna standarder för att du vill ha en flickvän snabbt.

Vanliga frågor

Hur får jag en flickvän på ett enkelt sätt?

Det finns ingen garanterat enkel väg. Det närmaste man kommer är att förenkla processen: förbättra ditt sociala liv eller din dejtingprofil, träffa kvinnor som vill ha samma typ av relation, inled specifika samtal, fråga efter dejter tydligt och sluta jaga personer som inte är intresserade.

Hur attraherar jag en flickvän?

Attraktion kommer oftast från en kombination av fysisk presentation, självförtroende, emotionell stabilitet, delade värderingar och hur lätt det känns att spendera tid med dig. Du behöver inte bli någon annan, men du behöver presentera dig själv tydligt och behandla dejting som ett val för båda parter.

Hur frågar man någon om hon vill vara ens flickvän?

Fråga direkt efter flera bra dejter och ett tydligt ömsesidigt intresse. Säg vad du vill utan press: "Jag gillar dig och skulle vilja att vi är exklusiva. Skulle du också vilja det?" Lyssna sedan på svaret istället för att försöka argumentera för att få henne att ändra sig.

Vad är 2-2-2-regeln inom kärlek?

2-2-2-regeln är ett sätt att underhålla en relation där par bokar återkommande dejter eller resor med bestämda intervall. Den behövs inte för att få en flickvän. En mer användbar regel i ett tidigt skede är enklare: kommunicera tydligt, gör planer konsekvent och kontrollera att båda parter aktivt väljer relationen.

Vässa därefter resten av din profil med Hur man ber en tjej gå på dejt på Hinge, Hur man ber en tjej gå på dejt på Bumble, Hur man inleder ett samtal med en tjej, Hur man chattar på Tinder, Vad du ska skriva till din crush, och Hur ofta bör du sms:a en tjej.