Så här ligger ni på första dejten utan press

Om du vill veta hur du får till det på första dejten, börja med den del som de flesta råd hoppar över: det finns ingen garanterad metod, och det borde det inte heller finnas. Sex på första dejten är bara ett bra utfall när båda personerna är tillräckligt nyktra för att välja det, tillräckligt attraherade för att vilja ha det och tillräckligt bekväma för att säga ja utan press.

Det betyder inte att du måste låtsas som att sex aldrig finns i dina tankar. Det betyder att din uppgift är att skapa en dejt där kemin kan byggas upp naturligt, kommunikationen känns enkel och båda kan sakta ner tempot utan att bli bestraffade för det.

Anpassa dejten efter din avsikt

En första dejt som kan leda till intimitet ska fortfarande kännas som en riktig dejt. Välj en miljö där ni kan prata, höra varandra och enkelt lämna platsen om kemin inte finns där. Zoosks råd kring sex på första dejten betonar tydlig kommunikation, trygga gränser, realistiska förväntningar och skydd istället för att försöka forcera fram en perfekt filmscen.

• Bra: en avslappnad bar, en fika som kan övergå i en promenad, eller en middag nära andra ställen ni kan gå vidare till om båda vill förlänga kvällen.
• Riskabelt: högljudda platser där ni inte kan prata, isolerade platser eller planer som gör att en person är beroende av den andre för att ta sig hem.
• Bästa regeln: välj något som är bekvämt nog för flört, men tillräckligt offentligt för att båda ska kunna slappna av.

Bygg kemi innan du går vidare

Kemi är inte en checklista. Det är känslan av att samtal, attraktion och bekvämlighet rör sig i samma riktning. Du bygger upp den genom att vara närvarande, ställa bättre frågor, dela med dig av dig själv och lägga märke till om din dejt möter dig halvvägs.

• Hon ställer motfrågor istället för att bara svara på dina.
• Samtalet blir mer personligt utan att kännas forcerat.
• Det förekommer ömsesidigt retande, ögonkontakt eller fysisk närhet som båda verkar trivas med.
• Hon väljer att förlänga dejten, föreslå ett annat ställe eller hålla igång samtalet.
• Ni verkar båda avslappnade, det känns inte som att den ena styr den andres agenda.

Inget av dessa tecken är ett samtycke till sex. De talar bara om att dejten går tillräckligt bra för att fortsätta kommunicera.

Använd inte alkohol som en genväg

Ett glas kan lätta på nerverna inför första dejten, men berusning gör samtycke otydligt. Planned Parenthood förklarar att samtycke måste ges fritt och att en person inte kan ge samtycke om hen är berusad, påverkad, sover eller är medvetslös. Zoosk varnar också för sex på första dejten när någon av parterna druckit för mycket.

Om någon av er är påverkad, avsluta kvällen på ett säkert sätt och planera in något nytt. En person som ville ha dig nykter kommer fortfarande vilja ha dig senare. En person som bara säger ja när hen är påverkad har inte gett dig ett ja som du kan lita på.

Prata om sex innan du försöker ha det

Direkthet dödar inte attraktion när den är lugn och sker vid rätt tillfälle. Planned Parenthood påpekar att det kan kännas obekvämt att prata om sex, men det är också en chans att fråga vad någon gillar, dela gränser och diskutera säkrare sex innan något händer.

Använd enkla formuleringar som lämnar utrymme för ett ärligt svar:

• "Jag är attraherad av dig, men jag vill inte stressa fram något. Hur känner du?"
• "Jag skulle vilja kyssa dig. Skulle du vilja det?"
• "Jag är öppen för att gå hem till mig om du vill, men det är ingen press alls."
• "Om det här leder vidare vill jag att vi pratar om skydd först."

Målet är inte att säga den perfekta förföriska repliken. Målet är att göra det enkelt för den andra personen att säga ja, nej eller inte än.

Innan du skriver om allt,få din profil poängsattoch se vilka bilder som försämrar din matchningsfrekvens.

Förstå vad samtycke faktiskt kräver

Samtycke är mer än bara kroppsspråk. Planned Parenthood definierar samtycke som en tydlig överenskommelse och beskriver det som frivilligt, återkalleligt, informerat, entusiastiskt och specifikt. Det betyder att ett ja till att kyssas inte är ett ja till sex, att ett ja tidigare under kvällen kan bli ett nej senare, och att säga att man ska använda skydd för att sedan låta bli bryter mot informerat samtycke.

• Tydligt ja: entusiastisk överenskommelse, aktivt deltagande och fortsatt bekvämlighet.
• Inte samtycke: tystnad, att stelna till, tvekan, att vara för berusad, "jag antar det" eller att gå med på det för att den andra personen känner sig trängd.
• Stopptecken: att dra sig undan, byta samtalsämne, verka spänd, säga "sakta ner" eller att inte svara.

Om du är osäker, fråga. Om svaret inte är tydligt, stanna. Bonobology framför samma poäng gällande att kyssas på en första dejt: gissa inte när du kan fråga.

Förbered dig för säkrare sex innan dejten

Om sex på första dejten är en möjlighet för dig, förbered dig innan du lämnar hemmet. Det är inte förmätet; det är ansvarsfullt. CDC uppger att korrekt användning av kondom varje gång kan minska risken för STI, och deras preventionsvägledning inkluderar även testning och att prata med vårdpersonal om sexuell hälsa.

• Ta med kondomer eller annat skydd som du känner dig bekväm med att använda.
• Känn till din egen STI-status och var villig att diskutera den ärligt.
• Pressa inte någon till att hoppa över skydd.
• Om graviditet är möjlig, prata om preventivmedel före sex, inte efter.
• Om skydd inte finns tillgängligt eller om en person inte vill använda det, ha inte sex.

Gör logistiken respektfull

Att gå hem till någon kan vara en del av en bra kväll, men logistiken ska inte få någon att känna sig fast. Berätta för en vän var du ska om du vill, se till att båda personerna kan lämna platsen självständigt och undvik att framställa inbjudan som en väg utan återvändo.

En respektfull inbjudan låter så här: "Jag trivs verkligen och skulle vara öppen för att fortsätta hemma hos mig. Om du hellre vill avrunda här så vill jag ändå ses igen." Det ger ett genuint val istället för att låta den andra personen hantera din besvikelse.

Om din profil fortfarande inte får några matchningar,få en gratis profilgranskningoch en handlingsplan för varje foto baserat på dina faktiska bilder.

Vet när du ska stanna

En bra första dejt behöver inte sluta med sex. eNotAlone beskriver sex på första dejten som något som kan skapa närhet eller ånger beroende på förväntningar, trygghet och emotionell beredskap. Om en person verkar osäker, trött, för berusad, disträ eller emotionellt kluven, är det rätt beslut att stanna upp.

Att stanna upp förstör inte kvällen. Press gör det. Att respektera en gräns är ofta mer attraktivt än att försöka gå över den.

Vad du gör dagen efter

Om ni hade sex och du vill träffa henne igen, försvinn inte för att verka mindre intresserad. Skicka ett normalt meddelande som behandlar henne som en person, inte ett avklarat mål.

• "Jag hade en jättetrevlig kväll med dig igår. Hoppas din morgon går bra."
• "Jag trivdes med dig. Jag skulle gärna ses igen om du känner likadant."
• "Jag uppskattade gårdagen. Ingen press, men jag skulle vilja planera en ny dejt."

Om hon inte vill fortsätta, acceptera det. Om du inte vill fortsätta, var ärlig och snäll istället för diffus eller undvikande.

FAQ

Är det realistiskt att ha sex på första dejten?

Ja, det kan hända, men det är aldrig något du kan garantera. Det beror på ömsesidig attraktion, tajming, trygghet, tydligt samtycke och om båda personerna vill samma sak den kvällen.

Hur vet man om en första dejt kommer leda till sex?

Du vet inte säkert förrän du kommunicerar. Tecken på kemi kan motivera mer flört eller att man stämmer av direkt, men det är inte samtycke. Fråga tydligt och ge den andra personen en enkel möjlighet att säga nej.

Bör man kyssa någon innan man frågar om sex?

Endast om kyssen är ömsesidig. Du kan fråga direkt: ”Får jag kyssa dig?” eller ”Jag vill kyssa dig. Är du med på det?” Samtycke gäller för kyssar såväl som för sex.

Vad är det bästa sättet att få ligga på en första dejt?

Det bästa etiska sättet är att skapa en dejt där attraktion, bekvämlighet, kommunikation och förberedelser för säkrare sex alla är närvarande. Om de delarna inte finns, försök inte forcera fram resultatet.

Vad är 777- och 666-dejtingreglerna?

Det här är förkortningar från sociala medier, inte regler du behöver följa. De är inte pålitliga guider för intimitet. Sex på första dejten bör baseras på ömsesidigt samtycke, ärliga förväntningar och säkerhet, inte på en viral formel.

Vässa därefter resten av din profil med Hur man startar en konversation med en tjej, Hur man frågar ut en tjej på Hinge, Hur man frågar ut en tjej på Bumble, Hur man flörtar på Tinder, Hur ofta bör du sms:a en tjej, och Bästa idéerna för första dejten.